Laure Deléage
Spécialiste du sommeil du bébé, de l’enfant et de l’adolescent
En vous proposant un nouveau regard sur le sommeil de l’enfant, je vous accompagne au quotidien afin d’améliorer durablement le sommeil de votre enfant.
Mieux comprendre le sommeil de l’enfant
Vous passez de longues heures à endormir votre enfant et vous avez la sensation qu’il lutte contre l’endormissement ?
Il se réveille (et vous réveille !) de nombreuses fois la nuit ?
Les siestes sont courtes, voire inexistantes ?
Vous vous sentez épuisé, dépassé, démuni, et avez le sentiment d’avoir tout essayé ?
Vous attendez un heureux événement, et souhaitez vous informer sur le sommeil de votre futur bébé ?
Pour régler ces situations et améliorer durablement le sommeil de votre enfant, je vous propose un « Nouveau regard sur le sommeil de l’enfant ». Pour cela, je m’appuie sur une méthode personnalisée, éprouvée et pérenne et sur les compétences uniques du Centre Santé Sommeil de La Rochelle.
Votre spécialiste du sommeil de l’enfance
Consultante spécialiste en sommeil pour bébé et enfant, j’accompagne les parents au sein de mon cabinet à La Rochelle. Mère de 3 enfants, je suis à l’écoute, bienveillante, efficace et pugnace. Après plusieurs années en tant qu’infirmière, j’ai complété mon cursus professionnel par des formations médicales au sein de l’Atelier d’Arcachon puis par un cycle professionnel développé par Caroline Decré (Référence reconnue dans le domaine du sommeil de l’enfant).
Je suis aujourd’hui dédiée à plein temps à l’amélioration du sommeil de l’enfant. Je suis membre de l’équipe médicale du Centre Santé Sommeil de La Rochelle où de nombreuses familles m’ont déjà fait confiance.
Mes accompagnements
du bébé à l’adolescent
Sommeil bébé
Accompagner votre bébé vers un endormissement serein et des nuits complètes avec sérénité et bienveillance.
Sommeil enfant
Une consultation pour redonner à votre enfant l’envie de se coucher, et l’accompagner vers des nuits paisibles & sans réveil.
Sommeil ado
Un accompagnement afin de résoudre les différentes problématiques de sommeil que
rencontre votre adolescent, l’aider à retrouver un sommeil de qualité, et le plaisir de dormir.
Les raisons de me consulter
Prévention
Vous attendez un bébé et vous souhaitez avoir des informations sur le fonctionnement du sommeil de l’enfant, les bons réflexes à adopter, et comment gérer la fatigue à venir.
Difficultés d'endormissement
- Votre enfant ne s’endort que bercé, au sein, en porte-bébé, en poussette…
- Vous devez rester à côté de votre enfant pour qu’il trouve le sommeil.
- Votre enfant s’endort dans votre lit (ou vous dormez dans le sien).
- Votre enfant met du temps à s’endormir à la sieste ou le soir.
- Les endormissements sont un vrai combat et vous êtes épuisés.
- Votre enfant se relève de son lit, vous rappelle plusieurs fois et vous avez le sentiment d’avoir tout essayé.
Réveils nocturnes
- Votre enfant n’a jamais fait une nuit complète passée les premiers mois.
- Votre enfant se réveille toutes les nuits et n’arrive pas à se rendormir seul.
- Vous vivez des insomnies au beau milieu de la nuit.
- Votre enfant mange encore la nuit, tétées ou biberons.
- Votre enfant se réveille très tôt le matin (avant 6h30) et semble fatigué rapidement.
- Vous vous sentez épuisés et vous avez l’intuition que quelque chose ne va pas pour votre enfant.
- Vous pratiquez le cododo, mais vous souhaiteriez que votre enfant dorme dans son lit.
- Votre enfant termine systématiquement la nuit dans votre lit.
Siestes fractionnées
- Votre enfant semble lutter toute la journée contre le sommeil. Vous passez beaucoup de temps à l’endormir.
- Les rythmes sont chaotiques et aucune journée de ne se ressemble.
- Votre enfant ne parvient pas à dormir plus de 30 min à la sieste et semble fatigué sur ses temps d’éveil.
- Il ne dort que dans vos bras, en poussette, en porte-bébé ou collé à vous la journée et cela ne vous convient plus.
- Votre enfant a plus de 18 mois et refuse de faire la sieste.
Epuisement parental
- Les habitudes de sommeil de votre enfant ne vous conviennent plus.
- Vous avez l’intuition que quelque chose ne va pas et vous aimeriez trouver de l’aide.
- Le sommeil de votre enfant est devenu une véritable obsession.
- Vous avez l’impression d’avoir tout essayé.
- Vous vous sentez épuisé(e) et en mode survie.
- Vous n’avez plus de vie sociale, amicale et avez le sentiment que tout tourne autour du sommeil de votre enfant.
Suspicion
Vous vous posez la question d’un Trouble Respiratoire Obstructif du Sommeil chez votre enfant et aimeriez être guidés.
Le tarifs de mes consultations
Première consultation
70 €
Consultation de suivi
60 €
Votre enfant est unique.
Notre accompagnement aussi.
Je vous propose tout d’abord un premier rendez-vous gratuit d’une quinzaine de minutes afin de bien comprendre votre problématique, vos besoins et la spécificité de votre enfant. Je vous explique également mon approche, et ma façon de travailler.
Vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements ?
Consultation au cabinet possible le lundi toute la journée, le mercredi matin, et le vendredi toute la journée. Je peux également de déplacer à domicile jusqu’à 15 km autour de la Rochelle.
L’histoire du sommeil de l’enfant
La parentalité est une expérience magnifique, autant qu’éprouvante. Dans notre société occidentale moderne, elle est souvent accompagnée de nombreux défis. L’un des plus courants et des plus épuisants est lié au sommeil de l’enfant. Que ce soit les pleurs incessants d’un bébé, les réveils nocturnes récurrents d’un tout-petit ou les difficultés d’endormissement d’un enfant plus âgé, le manque de sommeil peut entraîner un épuisement rapide et une solitude émotionnelle pour les parents.
Découvrez mon livre
« Bien dormir, mon guide pour un sommeil de qualité »
À destination des enfants et adolescents de plus de 9 ans, découvrez un documentaire broché et illustré, comportant des pages de bandes dessinées, des quiz, des explications scientifiques et des conseils sur les problèmes de sommeil. Le livre « Bien dormir, mon guide pour un sommeil de qualité » est actuellement en précommande.
Les témoignages des parents
J’ai accompagné leur enfant, qu’il soit bébé ou adolescent, dans la résolution d’une problématique de sommeil. Mon unique objectif est de pouvoir apporter des solutions concrètes et personnalisées. Le témoignage de chaque parent est pour moi une réelle satisfaction.
Noté 4,9 / 5
« Nous avons eu recours aux services de Mme Deléage pour les troubles du sommeil de notre petite fille de deux ans. Mme Deléage est à l’écoute, bienveillante, très attentionnée avec notre enfant et d’un grand professionnalisme. Un grand merci »
« Madame Deléage a été d’une extrême douceur avec ma fille, et son professionnalisme rassure autant l’enfant que ses parents. Des conseils avisés qui ont fait leur preuve et un enfant qui réclame de revenir. Merci »
« Mme Deléage est particulièrement douce et bienveillante, tant envers l’enfant qu’envers les parents que nous sommes, et qui en avons aussi besoin. Son approche est complète et prend l’enfant dans sa globalité, ce qui ajoute à l’efficacité de son travail. Toujours disponible, à l’écoute, et en douceur.
Je recommande les yeux fermés ! »
A propos
Laure Deléage est une spécialiste du sommeil de l'enfant (du bébé à l'adolescent) qui accompagne les parents avec une approche sur-mesure et adaptée à chaque problématique rencontrée.
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